Zum Weiterlesen:
Internet
Die Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM) befasst sich mit der Erforschung des Schlafes und seiner Störungen sowie mit der klinischen Diagnostik und Therapie von Schlaf-Wach-Störungen. Sie hat 101 Fragen und Antworten zum Schlafen ins Internet gestellt:
Weitere Infos über die DGSM:
Viele Informationen und Tipps finden sich auf den Seiten
- www.schlaflabor.de und
- www.schlafkampagne.de
- www.schlaf-portal.de
- www.schlafgestoert.de
Website des schlafmedizinischen Zentrums der Universität Münster.
Bücher
- Cornelia Häfner: Schlafstörungen. Ursachen und ganzheitliche Heilungswege einer um sich greifenden Zivilisationskrankheit. 2002, ISBN 3-7999-0267-8, 12 Euro.
- Barbara Knab/Jürgen Zulley: Die kleine Schlafschule, Wege zum guten Schlaf , 2002, ISBN 3-45105259-8, 8,90 Euro.
- Die Stiftung Warentest hat vor einem knappen Jahr ein Buch heraus gebracht mit dem Titel Wenn der Schlaf gestört ist, ISBN 3-931908-72-0 für 9,20 Euro.
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